其实对于没接触过社会的大学生来说，不管哪份实习都能有所收获，要想找靠谱的，可以通过学校推荐，也可以自行通过求职平台找大型公司的实习。实习时端茶倒水也可以学东西，如果实在觉得很鸡肋，放弃不好的岗位也没有什么。
1.每年假期，都会上演一场场实习大戏
现在多数大学都要求学生在大二大三学年的寒暑假进行一定的专业实习。
比如新闻学院的要求去媒体实习半年，土木学院会去工地体验生活，环境学院和化学院可以去工厂进行专业认知学习。
对于没接触过社会的大学生来说，实习可以让大家学习知识，接触社会，是很好的实践活动。
2.实习的时候很多人很纠结，因为实习单位经常让实习生做一些端茶倒水拿快递的零碎活儿
很多学生实习以后常常感叹实习无聊，比如实习单位的老师经常让实习生做一些跑腿的工作，端茶倒水，整理录音，拿快递，买饭订餐取外卖等，好像没有啥科技含量，还把人累得不轻。
很多人坐久了就开始厌烦这些零碎工作，甚至想方设法避免被支使着干活。那么这些活儿到底有没有用呢。
其实是有的。一方面，实习时老师会通过一些小事来判断实习生是否具有认真做事的态度和踏实处事的品质。另一方面，实习时通过这些零碎活儿可以多认识一些老师，混个脸熟，还可以通过这些小事儿了解公司文化。
3.其实，实习不管什么活儿，都可以有所收获，因为实习让你学习的，不光是工作本身，还有为人处事的方式和经验
实习可以让人收获很大。
比如你去了大型企业，可以了解其已经非常成熟高效的工作流程和分工模式。
你去了政府部门或者事业单位，可以看看会来事儿的人都是怎么为人处事的。
你去了小型创业公司，参与重要项目的机会就会很多，老师也会比较重视你。
所以，不管你去了什么单位，都可以有所收获。
4.如果实习太鸡肋，那么可以果断放弃，实习时目标一定要明确，多接触自己没接触过的东西和知识
实习写东西，虽然是必须有的，但如果确实没有收获，完全不必待着浪费时间，在规定的时间内完成实习任务后，可以及时放弃岗位。
实习一定要目标明确。比如我有个学生，学新闻的，一直就想去广告公司实习，毕业后就想从事这个行业。她就找了很多实习。
第一家实习公司，不用坐班，但是需要做很多零碎的工作，甚至一整天都要站在街上发传单做市场调研，甚至要凌晨四五点钟跟广告公司的工人一起去安装和检查广告牌。实习一段时间后，学生小杰放弃了这个实习，找了第二份实习，是去一家广告公司跟着做策划，小杰勤奋肯学，实习老师越来越喜欢她，我带着她做了不少策划案。
5.如何找实习
一是通过学校安排，学校会在学生大二大三学年安排学生去对口的企业或者单位实习。
二是可以通过老师和已经毕业的师兄师姐介绍。
三是自己去智联招聘前程无忧等招聘网站上投递简历。
建议实习还是找大企业，一来比较正规，二来公司稳定，三是其业务流程成熟稳定。
所以对于实习这件事，靠谱与否只能实习生自己判断，如果觉得有所收获，就好好坚持，如果觉得不靠谱，就果断放弃。
实习就要没大没小，大处着眼，小处着手，多学多看少说话，祝愿你每份实习都有所收获。
