博尔特为什么不跑400米(博尔特跑过400米吗)

唐三 80 0

在田径短跑中,100米、200米和400米的差别还是蛮大的!

100米跑是在直道中进行,不像200跑和400跑还要克服离心力!在这三种单项短跑中,100米是最好跑的!它没有更多的技术含量,是纯粹的速度的比拼!而400米是最不好跑的,在跑400米时要克服两个弯道所产生的离心力。要充分分配好自己的体力跑好途中跑和最后最暴力的冲刺!400跑还是田径比赛中最耗氧运动,跑过400米的人都经历过最后百十米的呼吸困难和胸闷!这就是氧气消耗过大的表现。

博尔特为什么不跑400米(博尔特跑过400米吗)-第1张图片

在练习100米、200米和400时这三者完全是独立的训练体系!跑100米更像是一鼓作气,所以在训练时最讲究的就是爆发力,因为100米很短,不论是什么战术安排在绝对速度面前都是空谈!100米运动员最好的兼项应该是急性跳远。比如卡尔刘易斯就是100米兼项跳远的传奇!虽然刘易斯也曾获得过200米冠军,但是他的200米跑成就远低于跳远。

博尔特为什么不跑400米(博尔特跑过400米吗)-第2张图片

在说说400米,在练习400跑时难度系数就大于练习100跑!400米不仅要讲究绝对速度,还要求运动员有非凡的肺活量,和优异的弯道跑技术,如果说直道是速度的比拼那么弯道就是技术的较量!在弯道跑中我们的谢震业绝对是首屈一指。谢震业200跑亚洲记录就是第九道创造的奇迹!大家都知道5道往外弯道的幅度随道次的增加而增加,没有好的弯道跑技术是很难创造佳绩的!所以说谢震业的弯道跑是世界最强水平的。

博尔特为什么不跑400米(博尔特跑过400米吗)-第3张图片

如果400跑想兼项的话,200米是不错的选择!因为200米和400米跑都需要弯道技术都要克服无氧运动并且都需要绝对速度!所以那些400跑大神往往在兼项200跑时都能创造佳绩!最突出的代表就是美国400米跑传奇迈克尔.约翰逊!而100米跑和400米跑运动员极少互相兼项,因为这两个项目是完全独立的体系。鱼和熊掌是不能兼得的!

博尔特为什么不跑400米(博尔特跑过400米吗)-第4张图片

在100和200米跑最成功的运动员无疑就是本题的主角【闪电博尔特】!

经过上面的表述我们依稀看到了博尔特为什么不兼项400跑了。其实这些表述用在博尔特身上是有异议的!为什么这么说呢?因为博尔特是短跑之神!因为神是不按常理出牌的!😂😂😂

下面说一说博尔特为什么不兼项400米跑!以前看过报道说博尔特曾经跑过400米,是因为难跑没跑出好成绩而专攻100米,200米的!这就说明人家博尔特是有400米跑基础的。只是没有100米和200米那么出色!这就佐证了有400跑基础是对1-200跑有帮助的!而跑好100米和200米和跑好400米是没关联的!这就不难看出为什么博尔特不兼项400跑了!因为就算兼项也跑不过南非的范尼凯克!😂😂😂庆幸博尔特没跑400米而创造了世界短跑的神话!【永远的传奇经典闪电——博尔特】!

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标签: 博尔特

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