乒乓球拍有几种握法(乒乓球拍有几种握法A1种B3种C2种D4种)

徐博客 52 0

何为乒乓球的正确握拍方法?这还真是个需要认真探讨的事。

无论直拍还是横拍,其握拍手型的正确与否,关乎到能否获得正确手感和能否有效击球的关键性的作用。有球友就说了:那乒乓球拍谁还不会拿?无非就是直握与横握之分吗,何况讲解如何握拍的视频还很多,咱已经非常清楚了。

果真如此吗?那握拍的手型和手法讲到点子上了吗?

实际上並没有讲到点子上。

乒乓球拍的直、横握,其实那就是个拿来便会的事,並没有什么窍门,更没有什么教条。相反,若过度解读,可能会适得其反,让人不知所措。

那么握拍的关键点在哪里呢?

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(长胶大师黄健疆的握拍手型非常棒)

一、手腕放松並下垂且内扣。的确如此。直板刘国梁已作了明白无误的示范:吊腕。这甚至是业余乒乓界一致反对的握拍手型。但事实证明此手型是正确的。

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横板的握拍同样如此。所有的横板世界高手莫不照此握拍。道理何在呢?那为什么很多讲解握拍法的视频不讲此问题呢?花开两朵,各表一枝。

1、握拍手型的正确利于获得正确的手感。手感一一几乎成了乒乓球技术的专用词了。足以证明手感对于打乒乓球来说是多么的重要。无论直、横板只要握拍手型正确,即:手腕放松並下垂,其所有的击打手感都会正确的传致大脑並留下正确的记忆。这就是所谓的手感。

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2、正确的握拍手型,能够随心所欲的调节拍型,而不会对动作的协调性造成不利的影响。经常可以看到,有球友由于握拍手型错误(手腕上翘),在正手攻时,经常抬肘架肩。这实际上是不得已而为之。他也知道抬肘架肩不对,但由于握拍手型错误,无法自如调节拍型,只好用抬肘架肩来调节了。

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3、正确的握拍手型,有利于力量的有效传导,即:鞭打效果。在乒乓球的击打效果中,用鞭打效果来形容其状态已被业界所公认。问题是这鞭打效果怎样才能获得?这才是关键所在。

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没错,关键就在握拍的手型上。所谓鞭打效果,其关键就表现在鞭梢上,是鞭梢在击打。而球拍就是鞭梢,且直接作用于乒乓球。而鞭梢之所以会形成鞭打效果,就是因为鞭子在挥打时鞭梢是柔软下垂的。这就是关键所在!因此当球拍也放松下垂时,自然也就具备了鞭打的条件与效果。

关于横板发球时怎样握拍的问题,已有球友做了很好的讲解,就不再重复了。

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最后讲一讲,既然握拍手型是如此的重要,那为什么很多讲解握拍法的视频却很少提到呢?甚至还有人明确反对吊腕呢?

这就是乒乓理念滞后的结果。没错,半个多世纪前,无论直、横板的握拍都是翘腕的。但那是"老黄历"了,乒乓球技术动作的发展是与时俱进的。若还抱着过时的条条框框不放,那才叫:捡了芝麻,丢了西瓜。

总之乒乓球握拍手型的正确,关乎乒乓球所有技术动作的正确掌握和正确使用,不可掉以轻心!

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