选择茶色和棕色的镜片
夏天最好选择茶色和棕色的镜片，因为这些颜色的镜片对紫外线吸收和过滤比较好。茶色镜片能挡住平滑光亮表面的放射光线，在刺眼的阳光下能够看清物体的细微部分，而棕色镜片戴上后在强光下还能清楚地辨别颜色。
选择有防晒功能的太阳镜
选择太阳镜时要认准“UV400”的标识，因为紫外线波长在400纳米以下，此标识表明能防御紫外线。还有些产品会有“阻隔全部紫外线”等标识。这样的太阳镜才能保护眼睛。
注意：购买时可去正规有信誉的眼镜店挑选。
鉴别镜片好坏合格的镜片表面应该是光滑，无波纹、无瑕疵、无磨痕、无气泡。
在佩戴太阳镜前，先观察红绿黄等颜色的物体，戴上后再观察同样的物体，两次观察的颜色不能偏色，否则不能很好的识别交通信号灯信息。
将太阳镜置于眼前，透过镜片观察远处目标，再将眼镜上下前后移动，目标不应有摆动和弯曲变形。
近视者如何挑选太阳镜近视者可去专业的医院或机构进行验光配镜，最好是挑选树脂镜片，镜片颜色建议选择灰色或者茶色，试戴时要看能不能看清视野，有没有眩晕感。
驾驶员如何挑选太阳镜太阳镜不宜过大过重，这样的太阳镜会使驾驶员佩戴不适，易分散开车时的注意力。镜片不宜选过深的颜色，因为深色的镜片会延迟视觉信号传送到大脑的时间，影响驾驶员对速度的判断，易发生失误。
