首先，感谢@老子傲的没法 的邀请，由于沙奈朵的雌雄比例，导致一直被人称作女装大佬
像我这种强迫症由于一定要抓雄性宝可梦，因此一直被@老子傲的没法 调侃不懂雪妖女进化的快乐😂😂😂，好了，闲话不多说，先来看看 沙奈朵的种族值
可以看到maga前的沙奈朵特攻和特防较为突出，速度勉强可以接受，物防和血量较低，所以一般沙奈朵的学习力都是分配为特攻252，速度252，剩下六点除物攻随意配。
maga后的沙奈朵可以看到特攻、特防和速度有显著提升，但物防根本没有提升，尤其是这20点物攻的提升在我眼中真的是莫名其妙，这20点种族值完全可以放在速度或物防血量上。由于物防过低，这就导致了沙奈朵是对于那些钢、幽灵和毒系物攻来说是非常脆的，虽说目前毒系上场的少之又少，但在钢系物攻上有巨金怪，幽灵系物攻有迷拟Q，这两个并不算冷门，甚至迷拟Q在单打上还是个大热门，但为何还有那么多人喜欢使用沙奈朵，在双打上还能排名靠前呢？
首先是maga沙奈朵的特性，妖精皮肤（划重点，要考）战斗效果是妖精皮肤特性的宝可梦使用一般系招式时，招式属性变为妖精系，享受属性修正，并且招式威力提高30%。使用妖精系招式、觉醒力量、一般属性的Z招式时不发动特性效果。说简单点，就是拥有这个特性的宝可梦使用一般系技能会提升伤害，并且这个技能变为妖精系技能，我又去查了一下，发现大部分的人在玩沙奈朵时都会带一个技能：巨声（第二个重点）
我在这里做了一个测试，拿一个堆满特防的沼王和一个堆满特攻的maga沙奈朵进行伤害测试，沙奈朵只使用巨声，结果如下
可以看到，面对沼王这种肉，maga沙奈朵也可以做到快速带走，其伤害可见一斑。第三个原因：其不错的自保能力，沙奈朵可以学习守住和影子分身这两招，这就保证了其良好的生存环境，毕竟活着才有输出 。 影子分身在玩单机时的重要性不必多说，综上所述，我的沙奈朵配招是：冥想，影子分身／守住，月亮之力，精神强念，巨声三选一 。性格推荐为内敛（保守）或马虎（沙奈朵在拥有冥想的情况下根本不缺那么点特防，抓不到内敛的可以退而求其次）。学习力分配：特攻252，速度252，其余六点随意，最后附上自己的女装大佬😁😁
